Bei der Kartoffel-Diät stehe – wie der Name es sagt – die Kartoffeln im Vordergrund. Die Kartoffel-Diät gehört auch zu den Diäten, die man noch halbwegs ruhigen Gewissens vertreten kann. Aber wie bei allen Diäten gilt – eine Diät kann eine dauerhaft gesunde Ernährung gepaart mit genügend Bewegung nicht ersetzen!
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