Es gibt zahlreiche “Best of” Listen mit Tipps, wie man “garantiert” viele, viele Kilos verliert… und auch ich werde sicher noch die eine oder andere Liste erstellen 
Diese 10 Tipps zum Abnehmen von medizin-aspekte.de sind bereits ein guter Anfang, auch wenn ich nicht jedem dieser Tipps völlig zustimme. Allerdings mag der eine oder andere eben auch andere Schwerpunkte setzen, so dass diese Tipps zum gesunden Abnehmen bereits hilfreich sein mögen. Meine Kritik an dieser Tipp-Liste: Sport und Bewegung werden überhaupt nicht erwähnt! Von daher ist diese Liste bei näherem Hinsehen eher ein Ratgeber für gesunde Ernährung im Allgemeinen… nun ja, es ist ein Anfang 
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